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【悲報】食事制限中ワイ、空腹で頭がおかしくなりそう


2018年08月19日 6:00 PM コメント(0)


腹痛
1: 風吹けば名無し 2018/08/17(金) 22:17:19.92 ID:/poCsQPv0
明日の朝までこの空腹と戦う模様

 

2: 風吹けば名無し 2018/08/17(金) 22:17:41.56 ID:6Zc00rxa0
既におかしいからセーフだぞ

 

5: 風吹けば名無し 2018/08/17(金) 22:18:07.97 ID:/poCsQPv0
>>2
これ以上おかしなったらどうすんねん

 

6: 風吹けば名無し 2018/08/17(金) 22:18:21.20 ID:ESz/lwLP0
なんや検査でもするんか

 

14: 風吹けば名無し 2018/08/17(金) 22:20:05.81 ID:/poCsQPv0
>>6
盆の間に暴飲暴食して客前に出られんくらい顔がパンパンになったから無理やり落としてるんやぞ
ちな昼はプールで1時間泳いでる

 

19: 風吹けば名無し 2018/08/17(金) 22:21:19.13 ID:D/mbk9MXa
>>14
プールで三時間泳いで飯は普通に食え

 

26: 風吹けば名無し 2018/08/17(金) 22:23:01.69 ID:ESz/lwLP0
>>14
それむくみやろ
カリウムとれ

 

12: 風吹けば名無し 2018/08/17(金) 22:19:50.92 ID:mvM+pNJX0
ダイエット目的なら空腹状態のまま維持するのは逆効果やで

 

13: 風吹けば名無し 2018/08/17(金) 22:20:02.53 ID:pNW0Ga8m0
乾燥ワカメ食べや

 

15: 風吹けば名無し 2018/08/17(金) 22:20:20.15 ID:3FswUhUP0
キャベツを馬鹿みたいに食え

 

16: 風吹けば名無し 2018/08/17(金) 22:20:42.28 ID:D/mbk9MXa

ダイエットやと我慢は逆効果やぞ
精神的飢餓がリバウンドバカグイの強烈な原動力になるからな

ダイエットで大事なのは心身ともに我慢しないことや

 

25: 風吹けば名無し 2018/08/17(金) 22:22:36.07 ID:/poCsQPv0
>>16
せやかて月曜まであと二日しかないやろ
♂170・70やったけど頑張ってここ二日で68まで落とした
体脂肪率は18%

 

31: 風吹けば名無し 2018/08/17(金) 22:23:46.98 ID:D/mbk9MXa
>>25
盆の間に太るような奴はどのみちダイエット続かん
ダイエットするたびにリバウンドで逆に太る奴や

 

39: 風吹けば名無し 2018/08/17(金) 22:25:38.90 ID:LxADew6S0
>>25
ちょっと食事制限したところで見た目はかわらないぞ
腹にものが入ってないから少し軽くなるだけで痩せたわけじゃない

 

17: 風吹けば名無し 2018/08/17(金) 22:20:47.98 ID:7pNsZSeSr
こんにゃく食べや

 

20: 風吹けば名無し 2018/08/17(金) 22:21:27.31 ID:m62Lk7vT0
筋肉つけろ

 

23: 風吹けば名無し 2018/08/17(金) 22:21:54.30 ID:Km5pw/pr0
寒天ええぞ
セブンで売ってるから食えや

 

24: 風吹けば名無し 2018/08/17(金) 22:22:07.78 ID:Qkz4+Gsg0
そんな極端な思考してっから太るときも激太りすんだよ
ものの考え方から見直せや

 

43: 風吹けば名無し 2018/08/17(金) 22:26:04.35 ID:/poCsQPv0
先週の金曜からずっとアホみたいな食生活してて一週間ないうちに4kg太ってんや
元々頭はおかしかったけど太ってなかってんで

 

30: 風吹けば名無し 2018/08/17(金) 22:23:42.62 ID:eGdOSFkP0
糖質制限でええやん

 

34: 風吹けば名無し 2018/08/17(金) 22:24:29.25 ID:ae20NmSkM
腹が減ってから適度に補充する食べ方にすると集中力上がるぞ
常に腹満たされてると露骨にパフォーマンス落ちる

 

37: 風吹けば名無し 2018/08/17(金) 22:25:21.77 ID:Km5pw/pr0
そもそも短期で痩せるのは負担がかかるから止めとけよ

 

http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1534511839/

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