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【悲報】デブがダイエットを始めたら医者に止められる


2018年08月05日 12:00 AM コメント(0)


医者
1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:12:49.170 ID:yvAQDVcwd
167cm90kgのデブが毎晩1hジョギングしたり週末ジム通いしてたんだけど
血液検査の結果医者からやり過ぎとドクターストップをかけられる

 

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:13:36.073 ID:I1hNjEP00
デブすぎるとダイエットもどきなくなるのか
積んだな

 

4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:14:28.750 ID:yvAQDVcwd
筋肉もついてきて一杯食べてるのに2kgくらい落ちてきたのによ……

 

5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:16:06.073 ID:yvAQDVcwd
筋肉壊れすぎ
血液濃すぎ
脱水になりかけてる
普通の人の三倍くらい血液が濃い
水分を多量にとって気温が下がるまで運動禁止
だそうです……

 

6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:17:11.301 ID:BGi2nniL0
>>5
水分大事。

 

10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:21:17.388 ID:yvAQDVcwd
>>6
採血した翌日の朝に電話がかかってきて電話口でドクターストップを告げられて水分摂れって言われてその日は3Lくらい飲んだ
なんか水分とりすぎてのぼせたみたいに頭がボーッとしたわ

 

20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:29:37.927
>>10
デブはやる事が極端だな

 

23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:31:00.824 ID:yvAQDVcwd
>>20
極端だからこんなことになってるんだぞ

 

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:17:35.047 ID:KQ3GVLwQ0
じゃあ食事制限してればいいじゃん

 

8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:17:43.444 ID:yvAQDVcwd
医者も先月までは運動するのを進めてたじゃないか……何でだよ

 

9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:20:09.120 ID:GnTDN2rSK
下手したら血栓出来て命に関わるじゃん…
体は大切にするんだぞ

 

12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:23:40.747 ID:edy8dBZH0
ハッスルデブうらやましい

 

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:24:19.726 ID:ai2zunCXa
運動を止めたのは水分摂取してなかったお前が悪い
摂取してさえすれば勧めるわそりゃ

 

14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:25:01.583 ID:6x3WH0ZL0
この炎天下にやり過ぎるくらい根性あるなら摂取カロリー減らすくらい全然やれる
先にサラダ大きめのボウルに盛って食べ切ってから少なめのご飯と高タンパクなオカズ食べろ
血液濃いなら青魚おススメ

 

16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:26:39.707 ID:yvAQDVcwd
>>14
揚げ物大好きだから辛いわ……

 

17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:27:29.145 ID:uRMmc7Zk0
>>14
ベジファーストってあんまり意味ないんだぜ
油もの食ってから炭水化物摂って糖質の吸収ゆるやかにするのが正解

 

15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:25:23.068 ID:yvAQDVcwd
水分は取ってるんだけどなぁ……毎日コンビニで1Lのお茶買って飲むし家でも何杯かは水飲むし……

 

26: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:31:33.987 ID:uRMmc7Zk0
>>15
走る前と後で体重測るといいんだけどな
かなり大量に汗かくから思ってるより大量に水分取った方がいいよ

 

19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:28:39.182 ID:PQDKR8HD0
カロリー気にして食事改善するだけで痩せるぞ?
運動はマジでいらない。

 

80: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 05:39:20.135 ID:HC6Dr5l/0
>>19
マジって使ってる辺り胡散臭さが満載やね

 

21: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:30:39.073 ID:yvAQDVcwd
デブはマッチョになれる才能がある
マッチョにならない手は無い
そう思ったんだ
食事制限とかでせっかく出来てきた筋肉落としたくないなぁ……

 

22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:30:56.007 ID:KQ3GVLwQ0
まぁでも血管や内蔵に相当なダメージ受けてそうだな
気をつけないと短命で終わるかもよ

 

25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:31:21.313 ID:CKJXlHa40
筋肉休める日取らなかったのかよ

 

27: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:32:13.879 ID:yvAQDVcwd
>>25
週3で走って週末はジムみたいな感じだぞ

 

28: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:32:21.404 ID:e2Gq3h+Q0
ヨガ良いよ

 

33: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:36:25.960 ID:yvAQDVcwd
>>28
医者にやり過ぎといやれる俺がヨガをやりだすと片岡鶴太郎みたいになるまで止まらないぞ

 

29: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:32:56.443 ID:vUsytogxH
やり方間違えてんだから止められただけじゃん

 

30: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:35:16.959 ID:yvAQDVcwd
筋肉壊れすぎって筋肉壊れたらあかんのか?
筋トレしてたら当たり前じゃないのか?

 

35: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:36:30.961 ID:GnTDN2rSK
>>30
脱水で沢山壊れたら腎臓がヤバイ

 

37: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:37:04.110 ID:uRMmc7Zk0
>>30
壊したら戻さなきゃダメ
よほど追い込んでやってるとかじゃ無いならタンパク質足りてないんじゃね?

 

44: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:42:51.811 ID:yvAQDVcwd
>>37
筋トレは週1しかしないよ
平日やるのは軽い腹筋を30回1セットとかその程度よ

 

47: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:45:37.871 ID:uRMmc7Zk0
>>44
そんなに体壊すような量じゃないのにな
まぁ涼しくなるまでプールとかウォーキングとかしてたらいいんじゃね
食事制限だけのダイエットはじじいの体になるだけだから辞めとけよ
ダイエットは体重の減少より体型とか体質の改善だからな

 

34: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:36:29.475 ID:+udlGfCh0
筋肉壊して治る過程でつくのに治るペースよりはやく壊してたらだめでしょ

 

36: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:36:43.824 ID:Z2esjBGj0
そんな修羅みたいな減量が出来る強い意志の持ち主がデブになんかなるはずがない……

 

46: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:45:24.148 ID:yvAQDVcwd
>>36
なるんだよなぁ……

 

40: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:38:48.126 ID:yvAQDVcwd
やりすぎって言われてもジムは器具トレーニングで重過重を数回持ち上げるだけとかそんなんだぞ……
後はだいたいエアバイク漕いでるし
ジョギングも2/3くらい歩いてるし……

 

41: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:39:30.603 ID:qaKY7dd/a
なんで極端なことしかできないの?デブ

 

43: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:40:01.133 ID:KQ3GVLwQ0
>>41
だからデブになったんでしょ

 

45: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:43:44.155 ID:yvAQDVcwd
>>41
男なら極端に生きろよ!

 

42: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/04(土) 04:39:36.675 ID:PQDKR8HD0
デブになったのもこんな感じで行動に片寄った結果なんだろう

 

http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1533323569/

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