Goodast

トップページ トップページ

【募集】視力をあげるorあがった方法


2018年07月21日 10:00 PM コメント(0)


視力
1: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)22:56:55 ID:bEM
オシエーテ

 

5: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)22:58:24 ID:K3i
コンタクトつける

 

9: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)22:59:12 ID:bEM
>>5
裸眼の状態の視力あげたいンゴ

 

引用:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1520431015/

10: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)22:59:15 ID:xmw
やっぱ遠くの景色を見てるといいんじゃない

 

16: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:01:26 ID:bEM
>>10
家の周り建物一杯で辛い

 

17: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:01:29 ID:d7k
20代前半ならまだ筋肉も若いからいける
遠くを見て近くのものを見るのを繰り返すと筋力が鍛えられるから回復も可能

 

19: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:02:10 ID:d7k
重要なのはレンズの伸び縮みをしてる筋力を動かすことやね

 

20: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:02:14 ID:2i2
レーシックッて最近聞かないな

 

26: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:04:21 ID:d7k
レーシックはちゃんとした大学病院でしてもらったほうがええ
わけのわからん個人の病院はあかんで

 

31: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:05:13 ID:bEM
レーシックは後戻りできん感すごいからしたくない

 

32: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:05:20 ID:Dgd
親指を5秒見つめる→遠く(5メートルくらい先でいい)を5秒見つめる
毎日これを何回かやるんや
大事なのはピントを合わせようとすることや

 

35: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:06:27 ID:d7k
>>32
これやね
ピントあわせる筋肉がずっと固定されるのがいかんねん

 

37: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:07:26 ID:bEM
資格の勉強と寝ながらスマホいじりばっかで眼の筋肉が固まってるのは実感してる

 

38: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:07:54 ID:d7k
>>37
一時間おきでもええから遠くのもの見たらええで
それだけでだいぶ良くなる

 

40: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:08:20 ID:bEM
>>38
良くなるって現状維持ってこと?

 

43: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:08:48 ID:d7k
>>40
現状維持もそうやし、イッチ次第では視力が回復する可能性もゼロじゃない

 

42: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:08:41 ID:dZZ
遠くの物と近くの物を交互に見る
顔に蒸しタオルもしくは両手を乗せる

 

45: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:09:15 ID:iPu

マジカルアイ
目の周りマッサージ&ホットタオルで温め
ピンホールメガネ
目薬
老眼鏡で遠くを見つめる

ちまたで言われてる方法だいたいやってこれで上がったりはしないけどガタ落ちはしてない
なお乱視はどんどん進んでるもよう

 

54: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:10:59 ID:Omn
目が悪くなるって要するに目の筋肉が常時緊張状態になるということや
だから遠くと近く、それぞれ意識して目の筋肉が動かせるように訓練すれば
(可塑って感じの範囲を超えてなければ)回復するで。

 

59: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:12:20 ID:iPu
スマホやゲームを極力さわらないとか

 

86: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:22:39 ID:q7z
電車の窓とか、ちょっと外出した時とか、とにかく遠くを見てピント合わせようとしてたな
あとは有名だけど立体視
仮性近視で済んでたからかお陰様で視力は年々微妙に向上して遂に1.0復帰できた

 

87: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:23:54 ID:bEM
>>86
ワイピント合う以前に伸ばした手さえぶれて見えるんやが…

 

88: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:24:52 ID:q7z
>>87
乱視入ってると回復きついと聞くで

 

89: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:25:22 ID:bEM
>>88
そらもう大乱視よ

 

104: 名無しさん@おーぷん 2018/03/13(火)19:13:56 ID:yld
PC・スマホ・読書をしない
入院して寝まくってたら視力回復してた

 

タグ:

このまとめをシェアしますか?